Ceremonia Tańca

Taniec intuicyjny niesie w sobie potencjał ujrzenia i wyrażenia tego, na co do tej pory nie miałeś/aś przestrzeni. Niezależnie czy to smutek, radość, gniew, żal czy strach. W ciele zapisane jest wszystko, wystarczy tylko pozwolić mu poruszać się tak jak chce – bez oceny, etykietek umysłu, oczekiwań wobec siebie czy porównywania się z innymi.

To nie jest trening choreografii – to procesowa, uzdrawiająca podróż wgłąb swego ciała, psyche i duszy. Ruch nie ma być ładny i techniczny – ma być przede wszystkim autentyczny. Po prostu twój!

W trakcie warsztatu poza emocjami będziemy dotykali takich aspektów jak:
swoboda, kierunek, zmienność, wytrwałość, lekkość, wojownik, siła, delikatność, wewnętrzny przewodnik, samostanowienie, przestrzeń.

Zaczniemy sobie od krótkiego werbalnego wprowadzenia oraz przywitania się ruchem, po czym dalej poprowadzi was muzyka i moje sporadyczne sugestie kiedy przyjdzie czas na taniec w parach lub wyrażanie jakiś jakości. Na sam koniec usiądziemy sobie jeszcze w domykającym kręgu, gdzie chętni będą mogli się podzielić pokrótce tym co się w nich zadziało albo z czym kończą.

Co ze sobą zabrać? – luźny, wygodny strój, wodę, no i tańczymy na boso.

Koszt udziału: 45zł/os.